民芸風 更科瓦そば にぎり寿司3貫セットのカロリー・栄養成分
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この商品 麺類平均
カロリー 推定 600 kcal
P タンパク質 推定 24.0 g
F 脂質 推定 13.5 g
C 炭水化物 推定 92.0 g
糖質 推定 85.0g
食物繊維 推定 7.0g
塩分 推定 3.5g
推定の根拠
瓦そばの標準的な一人前と、握り寿司3貫の平均的な栄養価を合算して推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 70%
推定日: 2026/8/9
2026年8月9日追加
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計600kcal
タンパク質 24g脂質 13.5g炭水化物 92g
瓦そば450kcal
1食 (300g)
にぎり寿司150kcal
3個 (60g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（600kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計775kcalP56F18C95
合計900kcalP64F29C97
合計711kcalP48F15C93
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
民芸風 更科瓦そば にぎり寿司3貫セットのカロリーは？
味の民芸の「民芸風 更科瓦そば にぎり寿司3貫セット」は600kcalです。
民芸風 更科瓦そば にぎり寿司3貫セットのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質24.0g、脂質13.5g、炭水化物92.0gです。食塩相当量は3.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
味の民芸の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
民芸風 更科瓦そば にぎり寿司3貫セットは味の民芸のランキングで何位ですか？
味の民芸内のランキングで、バランス8位です。
味の民芸で民芸風 更科瓦そば にぎり寿司3貫セットと栄養が近いメニューは？
「麵ランチ）セイロうどんと茶碗蒸し（ミニまぐろたたき丼）」（560kcal、たんぱく質24.0g、脂質15.0g、炭水化物84.0g）などです。