ガパオライスのカロリー・栄養成分
追加
¥594 税込
この商品 丼もの平均
カロリー 572 kcal
P タンパク質 23.4 g
F 脂質 12.5 g
C 炭水化物 92.6 g
糖質 91.0g
食物繊維 1.6g
塩分 2.1g
沖縄限定商品 丼もの ↗
2026年9月7日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
この商品、今の自分にちょうどいい?これを食べたら、今日はあとどれくらい?
自分の1食の目安と、この商品のカロリー・PFCを比べられます食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
構成物から栄養を試算
構成物はAI推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを推定できます(例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを飲まなかった 等)。
調整後の合計572kcal
タンパク質 23.4g脂質 12.5g炭水化物 92.6g
ガパオ具材222kcal
1食 (150g)
白米285kcal
1杯 (200g)
半熟玉子62kcal
1個 (50g)
フリルレタス3kcal
1食 (20g)
この商品データは正確ですか?
おすすめの食べ合わせ
この商品(572kcal)にもう1品を合わせた合計です
合計639kcalP37F13C94
合計713kcalP54F15C93
合計614kcalP30F13C95










