いも娘のカロリー・栄養成分
追加
この商品 アイスクリーム平均
カロリー 推定 300 kcal
P タンパク質 推定 3.0 g
F 脂質 推定 10.0 g
C 炭水化物 推定 50.0 g
糖質 推定 45.0g
食物繊維 推定 5.0g
塩分 推定 0.1g
推定の根拠
赤からの人気デザート「いも娘」の構成（温かいさつまいもペースト/ケーキと冷たいアイス）に基づき、一般的な同種デザートの栄養成分を推定しました。
赤からの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/6/29
デザート アイスクリーム
2026年6月29日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計300kcal
タンパク質 3g脂質 10g炭水化物 50g
さつまいもケーキ180kcal
1個 (80g)
バニラアイス120kcal
1個 (60g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（300kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計480kcalP32F16C53
合計510kcalP24F22C54
合計650kcalP37F32C54
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
いも娘のカロリーは？
赤からの「いも娘」は300kcalです。
いも娘のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質3.0g、脂質10.0g、炭水化物50.0gです。食塩相当量は0.1gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
赤からの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
赤からでいも娘と栄養が近いメニューは？
「カリッとごぼうスティック」（220kcal、たんぱく質3.0g、脂質9.0g、炭水化物34.0g）などです。