牛2種盛りのカロリー・栄養成分
追加
この商品 牛肉料理平均
カロリー 推定 525 kcal
P タンパク質 推定 31.5 g
F 脂質 推定 40.5 g
C 炭水化物 推定 3.0 g
糖質 推定 3.0g
塩分 推定 1.2g
推定の根拠
一般的な焼肉店の一人前（約160g）を想定し、カルビとロースの脂質の違いを考慮して推定しました。
赤からの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/6/29
焼肉盛合せ 牛肉料理
2026年6月29日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計525kcal
タンパク質 31.5g脂質 40.5g炭水化物 3g
牛カルビ315kcal
3切れ (90g)
牛ロース210kcal
3切れ (90g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（525kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計915kcalP39F41C90
合計845kcalP37F41C75
合計705kcalP60F47C6
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
牛2種盛りのカロリーは？
赤からの「牛2種盛り」は525kcalです。
牛2種盛りのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質31.5g、脂質40.5g、炭水化物3.0gです。食塩相当量は1.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
赤からの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
赤からで牛2種盛りと栄養が近いメニューは？
「牛3種盛り」（550kcal、たんぱく質29.0g、脂質44.0g、炭水化物6.0g）などです。