【豪州産】テンダーロインステーキ 150gのカロリー・栄養成分
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¥4,675 税込
この商品 ステーキ平均
カロリー 推定 410 kcal
P タンパク質 推定 32.0 g
F 脂質 推定 25.0 g
C 炭水化物 推定 12.0 g
塩分 推定 1.6g
推定の根拠
一般的な牛ヒレステーキ150gと付け合わせの栄養成分を基に推定。
ステーキのあさくまの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/7/18
【豪州産】テンダーロインステーキ ステーキ
2026年7月18日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計410kcal
タンパク質 32.0g脂質 25.0g炭水化物 12.0g
牛ヒレ肉330kcal
1人前 (150g)
付け合わせ野菜80kcal
1人前 (90g)
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合計520kcalP33F25C38
合計515kcalP33F25C37
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よくある質問
【豪州産】テンダーロインステーキ 150gのカロリーは？
ステーキのあさくまの「【豪州産】テンダーロインステーキ 150g」は410kcalです。
【豪州産】テンダーロインステーキ 150gのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質32.0g、脂質25.0g、炭水化物12.0gです。食塩相当量は1.6gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ステーキのあさくまの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
【豪州産】テンダーロインステーキ 150gはステーキのあさくまのランキングで何位ですか？
ステーキのあさくま内のランキングで、高タンパク質8位です。
ステーキのあさくまで【豪州産】テンダーロインステーキ 150gと栄養が近いメニューは？
「【豪州産】ランプステーキ 150g」（425kcal、たんぱく質34g、脂質25g、炭水化物9.5g）などです。