ブレードミートステーキ 150gのカロリー・栄養成分
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¥1,820 税込
この商品 ステーキ平均
カロリー 376 kcal
P タンパク質 33.2 g
F 脂質 25.6 g
C 炭水化物 7.1 g
塩分 1.6g
メインメニュー【主に路面・ロードサイド・商業施設内（レストランコート）】 ステーキ
2026年5月31日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計376kcal
タンパク質 33.2g脂質 25.6g炭水化物 7.1g
ブレードミートステーキ165kcal
1食 (150g)
ガーリックバター33kcal
1個 (10g)
白米139kcal
1杯 (200g)
付け合わせ野菜17kcal
1食 (60g)
サラダ9kcal
1皿 (50g)
スープ13kcal
1杯 (150g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- データ更新（カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物・塩分）
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よくある質問
ブレードミートステーキ 150gのカロリーは？
いきなり！ステーキの「ブレードミートステーキ 150g」は376kcalです。
ブレードミートステーキ 150gのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質33.2g、脂質25.6g、炭水化物7.1gです。食塩相当量は1.6gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
いきなり！ステーキが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月14日に公式情報で確認しています。
ブレードミートステーキ 150gはいきなり！ステーキのランキングで何位ですか？
いきなり！ステーキ内のランキングで、低カロリー8位です。
いきなり！ステーキでブレードミートステーキ 150gと栄養が近いメニューは？
「乱切りカットステーキ 160g」（413kcal、たんぱく質34g、脂質25g、炭水化物12g）などです。