ブレードミートステーキ 200gのカロリー・栄養成分
追加
¥2,270 税込
この商品 ステーキ平均
カロリー 499 kcal
P タンパク質 43.8 g
F 脂質 34.9 g
C 炭水化物 7.4 g
塩分 2.1g
メインメニュー【主に路面・ロードサイド・商業施設内（レストランコート）】 ステーキ
2026年5月31日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計499kcal
タンパク質 43.8g脂質 34.9g炭水化物 7.4g
牛ブレード肉399kcal
1食 (200g)
ガーリックバター62kcal
1個 (10g)
付け合わせ野菜37kcal
1食 (80g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- データ更新（カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物・塩分）
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よくある質問
ブレードミートステーキ 200gのカロリーは？
いきなり！ステーキの「ブレードミートステーキ 200g」は499kcalです。
ブレードミートステーキ 200gのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質43.8g、脂質34.9g、炭水化物7.4gです。食塩相当量は2.1gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
いきなり！ステーキが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月15日に公式情報で確認しています。
いきなり！ステーキでブレードミートステーキ 200gと栄養が近いメニューは？
「乱切りカットステーキ 200g」（512kcal、たんぱく質42g、脂質32g、炭水化物12g）などです。