赤身！肩ロースステーキ 150gのカロリー・栄養成分
追加
¥1,690 税込
この商品 ステーキ平均
カロリー 366 kcal
P タンパク質 32.2 g
F 脂質 21.9 g
C 炭水化物 7.1 g
塩分 1.6g
メインメニュー【主に路面・ロードサイド・商業施設内(レストランコート)】 ステーキ
2026年5月5日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計366kcal
タンパク質 32.2g脂質 21.9g炭水化物 7.1g
肩ロースステーキ366kcal
1人前 (150g)
この商品データは正確ですか？
更新履歴
過去半年分を表示しています。
- データ修正（カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物・塩分） — 2026年7月17日以降に表示していた値を訂正
- 価格の変化
- 価格の変化
おすすめの食べ合わせ
この商品（366kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計766kcalP39F23C95
合計780kcalP40F24C103
合計373kcalP33F22C8.6
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
赤身！肩ロースステーキ 150gのカロリーは？
いきなり！ステーキの「赤身！肩ロースステーキ 150g」は366kcalです。
赤身！肩ロースステーキ 150gのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質32.2g、脂質21.9g、炭水化物7.1gです。食塩相当量は1.6gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
いきなり！ステーキが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月31日に公式情報で確認しています。
赤身！肩ロースステーキ 150gはいきなり！ステーキのランキングで何位ですか？
いきなり！ステーキ内のランキングで、低カロリー7位です。
いきなり！ステーキで赤身！肩ロースステーキ 150gと栄養が近いメニューは？
「リブロースステーキ 150g」（393kcal、たんぱく質33g、脂質23g、炭水化物12g）などです。