炭焼きハラミランチのカロリー・栄養成分
追加
この商品 ステーキ平均
カロリー 推定 550 kcal
P タンパク質 推定 34.0 g
F 脂質 推定 37.0 g
C 炭水化物 推定 23.0 g
糖質 推定 1.0g
食物繊維 推定 2.0g
塩分 推定 1.5g
推定根拠
標準的なハラミステーキ(150g、比較的赤身だが風味豊か)、一般的なフライドポテト、ソテーオニオンを基に推定しました。ランチセットで別途提供されることが多いライスやパンは含んでいません。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/5/30
ランチ ステーキ ↗
2026年5月30日追加
基本無料で使えます
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構成物から栄養を試算
構成物はAI推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを推定できます(例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを飲まなかった 等)。
調整後の合計550kcal
タンパク質 34g脂質 37g炭水化物 23g
ハラミステーキ380kcal
1食 (150g)
フライドポテト150kcal
1食 (50g)
炒め玉ねぎ20kcal
1食 (30g)
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合計655kcalP34F37C49
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