ラム(仔羊)のランプステーキのカロリー・栄養成分
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¥1,199 税込
この商品 ステーキ平均
カロリー 推定 430 kcal
P タンパク質 推定 30.0 g
F 脂質 推定 28.0 g
C 炭水化物 推定 25.0 g
塩分 推定 2.0g
推定の根拠
ラム肉の栄養成分と付け合わせの野菜・ポテトを基に推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 80%
推定日: 2026/9/16
2026年5月5日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
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食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計430kcal
タンパク質 30g脂質 28g炭水化物 25g
ラムステーキ270kcal
1枚 (150g)
ハッシュドポテト135kcal
2個 (60g)
コーン25kcal
0.3杯 (45g)
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更新履歴
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