漬けまぐろ（1貫）のカロリー・栄養成分
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¥350 税込
この商品 寿司平均
カロリー 推定 110 kcal
P タンパク質 推定 8.0 g
F 脂質 推定 0.6 g
C 炭水化物 推定 17.0 g
糖質 推定 16.5g
食物繊維 推定 0.5g
塩分 推定 0.6g
推定の根拠
画像は握り2個分。標準的な握りは酢飯約20gと魚15gで構成。漬けマグロは赤身のため脂質は低め。塩分は醤油ダレに基づき推定。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 95%
推定日: 2026/6/13
寿司 寿司 ↗
2026年6月13日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計110kcal
タンパク質 8g脂質 0.6g炭水化物 17g
シャリ70kcal
2個 (40g)
漬けまぐろ40kcal
2個 (30g)
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おすすめの食べ合わせ
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合計200kcalP25F2C20
合計205kcalP21F2C25
合計200kcalP25F2C21
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よくある質問
漬けまぐろ（1貫）のカロリーは？
にぎり長次郎の「漬けまぐろ（1貫）」は110kcalです。
漬けまぐろ（1貫）のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質8.0g、脂質0.6g、炭水化物17.0gです。食塩相当量は0.6gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
にぎり長次郎の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
にぎり長次郎で漬けまぐろ（1貫）と栄養が近いメニューは？
「つぶ貝（1貫）」（90kcal、たんぱく質7.0g、脂質0.4g、炭水化物15.0g）などです。