鉄火巻のカロリー・栄養成分
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¥363 税込
この商品 寿司平均
カロリー 推定 258 kcal
P タンパク質 推定 19.2 g
F 脂質 推定 1.2 g
C 炭水化物 推定 42.6 g
糖質 推定 41.4g
食物繊維 推定 1.2g
塩分 推定 0.6g
推定の根拠
一般的な鉄火巻6貫分の重量（シャリ約120g、マグロ約60g）を基に推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/7/27
巻物 寿司 ↗
2026年7月27日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計258kcal
タンパク質 19.2g脂質 1.2g炭水化物 42.6g
酢飯180kcal
6個 (120g)
まぐろ赤身72kcal
6個 (60g)
海苔6kcal
6個 (2g)
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おすすめの食べ合わせ
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よくある質問
鉄火巻のカロリーは？
大起水産回転寿司の「鉄火巻」は258kcalです。
鉄火巻のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質19.2g、脂質1.2g、炭水化物42.6gです。食塩相当量は0.6gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
大起水産回転寿司の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
鉄火巻は大起水産回転寿司のランキングで何位ですか？
大起水産回転寿司内のランキングで、高タンパク質1位です。
大起水産回転寿司で鉄火巻と栄養が近いメニューは？
「上鉄火巻」（265kcal、たんぱく質18.5g、脂質2.0g、炭水化物43.5g）などです。
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