手巻おにぎり シーチキンマヨネーズのカロリー・栄養成分
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¥186 税込
この商品 おにぎり平均
カロリー 推定 196 kcal
P タンパク質 推定 3.8 g
F 脂質 推定 5.5 g
C 炭水化物 推定 32.9 g
糖質 推定 32.0g
食物繊維 推定 0.9g
塩分 推定 1.1g
推定の根拠
パッケージに記載されている公式の栄養成分表示の値をそのまま使用しました。
デイリーヤマザキの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 95%
推定日: 2026/7/1
おにぎり おにぎり
2026年7月1日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計196kcal
タンパク質 3.8g脂質 5.5g炭水化物 32.9g
白米160kcal
1個 (100g)
ツナマヨネーズ36kcal
1個 (20g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 価格の変化
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よくある質問
手巻おにぎり シーチキンマヨネーズのカロリーは？
デイリーヤマザキの「手巻おにぎり シーチキンマヨネーズ」は196kcalです。
手巻おにぎり シーチキンマヨネーズのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質3.8g、脂質5.5g、炭水化物32.9gです。食塩相当量は1.1gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
デイリーヤマザキの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
デイリーヤマザキで手巻おにぎり シーチキンマヨネーズと栄養が近いメニューは？
「おむすび 明太マヨネーズ（博多辛子明太子使用）」（208kcal、たんぱく質5.0g、脂質3.8g、炭水化物38g）などです。