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やや辛い肉味噌もやしのカロリー・栄養成分
追加
この商品 サラダ平均
カロリー 推定 200 kcal
P タンパク質 推定 13.5 g
F 脂質 推定 10.5 g
C 炭水化物 推定 11.0 g
糖質 推定 8.0g
食物繊維 推定 3.0g
塩分 推定 2.2g
推定の根拠
肉味噌の量と大豆もやしの標準的なポーションから、居酒屋の小鉢サイズとして推定しました。
肉汁餃子のダンダダンの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/6/29
肴 サラダ
2026年6月29日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計200kcal
タンパク質 13.5g脂質 10.5g炭水化物 11g
大豆もやし55kcal
1袋 (150g)
肉味噌145kcal
1食 (60g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（200kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計320kcalP30F13C19
合計300kcalP30F13C14
合計477kcalP29F15C53
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
やや辛い肉味噌もやしのカロリーは？
肉汁餃子のダンダダンの「やや辛い肉味噌もやし」は200kcalです。
やや辛い肉味噌もやしのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質13.5g、脂質10.5g、炭水化物11.0gです。食塩相当量は2.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
肉汁餃子のダンダダンの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
やや辛い肉味噌もやしは肉汁餃子のダンダダンのランキングで何位ですか？
肉汁餃子のダンダダン内のランキングで、低カロリー4位です。
肉汁餃子のダンダダンでやや辛い肉味噌もやしと栄養が近いメニューは？
「バラひも」（190kcal、たんぱく質16.2g、脂質12.1g、炭水化物2.2g）などです。
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