長崎県松浦港のアジフライのカロリー・栄養成分
追加
¥671 税込
この商品 魚料理平均
カロリー 179 kcal
P タンパク質 6.7 g
F 脂質 13.9 g
C 炭水化物 7.2 g
塩分 0.2g
サイドメニュー 魚料理 ↗
2026年4月4日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
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食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます(例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等)。
調整後の合計179kcal
タンパク質 6.7g脂質 13.9g炭水化物 7.2g
アジフライ154kcal
2枚 (190g)
タルタルソース21kcal
1.5大さじ (30g)
付け合わせキャベツ4kcal
1食 (40g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- データ修正(カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物・塩分)
- 価格の変化
- データ修正(カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物・塩分) — 2026年5月21日以降に表示していた値を訂正
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