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ブランチプレートのカロリー・栄養成分

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¥1,397 税込

ブランチプレート
AI

画像: AIにより生成(実物と異なる場合があります)

この商品 定食平均
カロリー 822 kcal
P タンパク質 29.5 g
F 脂質 48.3 g
C 炭水化物 68.5 g
塩分 2.9g

アプリで記録 これを食べたら、今日はあとどれくらい? これを食べたら、今日はあとどれくらい? 今日 822 / 2,000 kcal 残り 1,178 kcal P29.5/75g F48.3/56g C68.5/300g 目安 2,000kcal の例 Kaloriの機能を見る Kaloriの機能を見る

食材の内訳から栄養を試算

食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます(例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等)。

調整後の合計822kcal
タンパク質 29.5g脂質 48.3g炭水化物 68.5g
スクランブルエッグ140kcal
1食 (100g)
ベーコン54kcal
1枚 (20g)
ソーセージ70kcal
1個 (30g)
フライドポテト186kcal
1食 (80g)
生ハムサラダ47kcal
1食 (50g)
フレンチトースト233kcal
2枚 (100g)
ヨーグルトパフェ93kcal
1カップ (100g)

この商品データは正確ですか?

更新履歴

過去半年分を表示しています。

  1. データ更新(カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物・塩分)

おすすめの食べ合わせ

この商品(822kcal)にもう1品を合わせた合計です

よくある質問

ブランチプレートのカロリーは?

デニーズの「ブランチプレート」は822kcalです。

ブランチプレートのたんぱく質・脂質・炭水化物(PFC)は?

たんぱく質29.5g、脂質48.3g、炭水化物68.5gです。食塩相当量は2.9gです。

この栄養成分は公式の値ですか?

デニーズが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月23日に公式情報で確認しています。

デニーズでブランチプレートと栄養が近いメニューは?

「特製ケチャップのオムライス&唐揚げ」(845kcal、たんぱく質36g、脂質43g、炭水化物76g)などです。

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ご利用上の注意

  • 当サイトの情報は参考情報として提供されており、栄養成分の正確性を保証するものではありません。

  • 食品アレルギーがある方は、必ず各店舗の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。

  • 栄養成分データは店舗の公式情報に基づいていますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。

  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談の上でご利用ください。

  • このサービスの利用により生じた損害について、運営者は一切の責任を負いません。

  • 一部の商品のPFC値はAIによる推定値です。実際の値と異なる場合がありますので、参考程度にご利用ください。