チーズハンバーグ寿司のカロリー・栄養成分
追加
¥298 税込
この商品 寿司平均
カロリー 274 kcal
P タンパク質 8.8 g
F 脂質 7.5 g
C 炭水化物 43.2 g
糖質 推定 40.0g
食物繊維 推定 3.0g
塩分 2.8g
推定の根拠
商品画像と一般的なハンバーグ寿司の構成に基づき、酢飯、ハンバーグ、チーズの重量を推定して算出しました。
ファミリーマートの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/10/24
お寿司 寿司
2025年12月15日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計274kcal
タンパク質 8.8g脂質 7.5g炭水化物 43.2g
酢飯100kcal
1個 (100g)
ハンバーグ112kcal
1個 (80g)
チーズ62kcal
1個 (30g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- データ更新（カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物・塩分）
おすすめの食べ合わせ
この商品（274kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計380kcalP31F9.0C44
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合計389kcalP31F9.7C45
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
チーズハンバーグ寿司のカロリーは？
ファミリーマートの「チーズハンバーグ寿司」は274kcalです。
チーズハンバーグ寿司のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質8.8g、脂質7.5g、炭水化物43.2gです。食塩相当量は2.8gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ファミリーマートが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月27日に公式情報で確認しています。
ファミリーマートでチーズハンバーグ寿司と栄養が近いメニューは？
「いなり寿司3ヶ入」（270kcal、たんぱく質8.3g、脂質8.0g、炭水化物42g）などです。