大盛冷しぶっかけラーメンのカロリー・栄養成分
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¥398 税込
この商品 麺類平均
カロリー 431 kcal
P タンパク質 16.0 g
F 脂質 3.2 g
C 炭水化物 86.5 g
糖質 推定 80.0g
食物繊維 推定 6.5g
塩分 3.5g
推定の根拠
公式の栄養成分表示の値をそのまま使用しました
ファミリーマートの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 100%
推定日: 2026/8/24
そば・うどん・中華麺 麺類
2026年8月24日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計431kcal
タンパク質 16g脂質 3.2g炭水化物 86.5g
中華麺380kcal
1食 (250g)
つゆ・薬味51kcal
1食 (40g)
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更新履歴
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よくある質問
大盛冷しぶっかけラーメンのカロリーは？
ファミリーマートの「大盛冷しぶっかけラーメン」は431kcalです。
大盛冷しぶっかけラーメンのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質16.0g、脂質3.2g、炭水化物86.5gです。食塩相当量は3.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ファミリーマートが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月7日に公式情報で確認しています。
ファミリーマートで大盛冷しぶっかけラーメンと栄養が近いメニューは？
「さっぱり特製醤油スープ 6種具材の冷し中華」（424kcal、たんぱく質17.4g、脂質5.1g、炭水化物78.9g）などです。