ファミリーマートの全メニュー カロリー・栄養成分一覧【全351品・2026年10月最新】

更新履歴

過去半年分を表示しています。

1. 2026年10月1日 価格の変化 — ファミから（味ぽん味）1個
2. 2026年9月30日 価格の変化 — ごまのコクと花椒の香り！冷し担担麺、半熟玉子入り　大盛冷しぶっかけうどん
3. 2026年9月29日 公式値の変更 — 【関東の一部】甘いタレがからむ　大盛牛すき風焼うどん、あらびきウインナー、ごぼう巻 ほか6品
4. 2026年9月29日 推定値の更新 — 三角こんにゃく、結び白滝
5. 2026年9月29日 データ更新 — ふんわりつくねの和風スープ、ゆず香る！旨塩スープ、牛すじ串
6. 2026年9月29日 価格の変化 — SPAM®むすび　明太子マヨネーズ、【東北・関東】おむすびおかずセット（昆布・ツナマヨネーズ）、【関東の一部】甘いタレがからむ　大盛牛すき風焼うどん ほか40品
7. 2026年9月26日 価格の変化 — SPAM®むすび　明太子マヨネーズ、【東北・関東】おむすびおかずセット（昆布・ツナマヨネーズ）、いぶりがっことチーズのポテトサラダ ほか24品
8. 2026年9月22日 公式値の変更 — お手軽！冷しぶっかけそば、たんぱく質が摂れる！豚しゃぶのサラダ、スパイス香る！ロースかつカレー ほか5品

ほか111件

ファミリーマートの栄養成分まとめ

ファミリーマートでは全351品のメニューを提供しています。全351品のカロリーは2.8kcal〜870kcalの範囲で、平均256kcalです。平均タンパク質は9.3gで、タンパク質20g以上の高タンパクメニューは34品、500kcal以下の低カロリーメニューは305品あります。

ジャンル別の内訳: コーヒー(59品)、麺類(51品)、サラダ(43品)、おにぎり(27品)、お弁当(25品)、サンドイッチ(22品)、寿司(17品)、スープ(17品)。