ライスのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計320kcal
タンパク質 5g脂質 0.5g炭水化物 72g
白米320kcal
1杯 (200g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（320kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計570kcalP27F11C80
合計670kcalP37F19C80
合計670kcalP35F26C72
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
ライスのカロリーは？
フライングガーデンの「ライス」は320kcalです。
ライスのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質5.0g、脂質0.5g、炭水化物72.0gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
フライングガーデンの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
フライングガーデンでライスと栄養が近いメニューは？
「宮ゆずとオレンジの柑橘パフェ」（250kcal、たんぱく質1.0g、脂質2.0g、炭水化物60.0g）などです。