焼たらこ玄米のカロリー・栄養成分
追加
¥250 税込
この商品 おにぎり平均
カロリー 228 kcal
P タンパク質 7.3 g
F 脂質 2.8 g
C 炭水化物 47.0 g
糖質 推定 43.5g
食物繊維 推定 3.5g
塩分 1.7g
推定の根拠
おむすび権米衛の公式の栄養成分表示に基づき推定しました。高い食物繊維量は玄米の特徴であり、タンパク質と塩分量は焼きタラコの具材を反映しています。
おむすび権米衛の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 98%
推定日: 2026/4/4
おむすび：玄米 おにぎり
2026年4月4日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（228kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計448kcalP21F17C55
合計383kcalP18F10C58
合計395kcalP17F14C53
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
焼たらこ玄米のカロリーは？
おむすび権米衛の「焼たらこ玄米」は228kcalです。
焼たらこ玄米のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質7.3g、脂質2.8g、炭水化物47.0gです。食塩相当量は1.7gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
おむすび権米衛が公式に公開している栄養成分の値です。2026年11月2日に公式情報で確認しています。
おむすび権米衛で焼たらこ玄米と栄養が近いメニューは？
「さけ玄米」（230kcal、たんぱく質6.9g、脂質3.4g、炭水化物47g）などです。