サーロインステーキ180gのカロリー・栄養成分
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¥1,979 税込
この商品 ステーキ平均
カロリー 699 kcal
P タンパク質 推定 38.5 g
F 脂質 推定 64.0 g
C 炭水化物 推定 25.0 g
糖質 推定 20.0g
食物繊維 推定 5.0g
塩分 1.8g
推定の根拠
公式のステーキ本体の数値(699kcal, 1.8g)に、付け合わせ(ハッシュドポテト、コーン、枝豆)とソースの推定値を加算しました。
ガストの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 95%
推定日: 2026/8/23
ハンバーグ／ステーキ ステーキ
2026年3月21日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計699kcal
タンパク質 38.5g脂質 64.0g炭水化物 25.0g
サーロインステーキ489kcal
1食 (180g)
ハッシュドポテト168kcal
2個 (60g)
コーン・枝豆28kcal
1食 (40g)
ステーキソース14kcal
1食 (20g)
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よくある質問
サーロインステーキ180gのカロリーは？
ガストの「サーロインステーキ180g」は699kcalです。
サーロインステーキ180gのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質38.5g、脂質64.0g、炭水化物25.0gです。食塩相当量は1.8gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目はガストの公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
ガストでサーロインステーキ180gと栄養が近いメニューは？
「チーズＯＮチーズＩＮハンバーグ＆温泉卵」（954kcal、たんぱく質38g、脂質64g、炭水化物31g）などです。