（火）日替わりランチ(ハンバーグデミグラスソース＆若鶏の唐揚げ)のカロリー・栄養成分
追加
¥500 税込
この商品 定食平均
カロリー 推定 830 kcal
P タンパク質 推定 32.0 g
F 脂質 推定 35.7 g
C 炭水化物 推定 91.0 g
糖質 推定 85.0g
食物繊維 推定 6.0g
塩分 推定 4.5g
推定の根拠
公式のメイン料理の数値(636kcal)に、標準的な白米(320kcal)とスープ(20kcal)を合算し、塩分を調整しました。
ガストの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 95%
推定日: 2026/8/23
ランチ／日替わり／グリル／ライトミール 定食
2026年2月11日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計830kcal
タンパク質 32.0g脂質 35.7g炭水化物 91.0g
ハンバーグ299kcal
1個 (150g)
若鶏の唐揚げ240kcal
2個 (60g)
白米274kcal
1杯 (200g)
日替わりスープ17kcal
1杯 (150g)
この商品データは正確ですか？
更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 推定値の更新（カロリー）
- 価格の変化
- 推定値の更新（カロリー・塩分）
- 価格の変化
おすすめの食べ合わせ
この商品（830kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計1316kcalP60F44C165
合計868kcalP40F36C92
合計1429kcalP62F46C186
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
（火）日替わりランチ(ハンバーグデミグラスソース＆若鶏の唐揚げ)のカロリーは？
ガストの「（火）日替わりランチ(ハンバーグデミグラスソース＆若鶏の唐揚げ)」は830kcalです。
（火）日替わりランチ(ハンバーグデミグラスソース＆若鶏の唐揚げ)のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質32.0g、脂質35.7g、炭水化物91.0gです。食塩相当量は4.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ガストの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
ガストで（火）日替わりランチ(ハンバーグデミグラスソース＆若鶏の唐揚げ)と栄養が近いメニューは？
「モーニングひれかつ膳」（820kcal、たんぱく質32g、脂質35g、炭水化物95g）などです。