辛旨とんこつ醤油ラーメンのカロリー・栄養成分
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¥506 税込
この商品 麺類平均
カロリー 421 kcal
P タンパク質 推定 16.0 g
F 脂質 推定 15.5 g
C 炭水化物 推定 52.0 g
糖質 推定 48.0g
食物繊維 推定 4.0g
塩分 推定 4.3g
推定の根拠
公式の栄養成分表示の値を基に、各構成要素へ配分しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 100%
推定日: 2026/9/25
期間限定 麺類 ↗
2026年9月25日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計421kcal
タンパク質 16g脂質 15.5g炭水化物 52g
中華めん210kcal
1食 (150g)
辛旨豚骨醤油スープ120kcal
1食 (250g)
具材91kcal
1食 (72g)
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おすすめの食べ合わせ
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合計522kcalP28F18C59
合計496kcalP27F17C56
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よくある質問
辛旨とんこつ醤油ラーメンのカロリーは？
はま寿司の「辛旨とんこつ醤油ラーメン」は421kcalです。
辛旨とんこつ醤油ラーメンのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質16.0g、脂質15.5g、炭水化物52.0gです。食塩相当量は4.3gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目ははま寿司の公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
辛旨とんこつ醤油ラーメンははま寿司のランキングで何位ですか？
はま寿司内のランキングで、バランス10位です。
はま寿司で辛旨とんこつ醤油ラーメンと栄養が近いメニューは？
「えび天鴨そば」（394kcal、たんぱく質17.7g、脂質14.1g、炭水化物50.3g）などです。