まぐろのカロリー・栄養成分
追加
¥132 税込
この商品 寿司平均
カロリー 83 kcal
P タンパク質 推定 7.5 g
F 脂質 推定 0.5 g
C 炭水化物 推定 12.1 g
糖質 推定 11.7g
食物繊維 推定 0.4g
塩分 推定 0.4g
推定の根拠
標準的な握り寿司（2個）の推定。マグロの赤身は低脂肪。シャリは酢と砂糖で味付けされている。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 95%
推定日: 2026/5/26
にぎり 寿司 ↗
2026年2月1日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計83kcal
タンパク質 7.5g脂質 0.5g炭水化物 12.1g
まぐろ赤身30kcal
2切れ (30g)
酢飯53kcal
2個 (40g)
この商品データは正確ですか？
更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 価格の変化
おすすめの食べ合わせ
この商品（83kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計184kcalP20F3C20
合計224kcalP20F7C21
合計158kcalP19F2C16
