おこさますしいかのカロリー・栄養成分
追加
この商品 寿司平均
カロリー 37 kcal
P タンパク質 推定 1.8 g
F 脂質 推定 0.2 g
C 炭水化物 推定 5.6 g
糖質 推定 5.5g
食物繊維 推定 0.1g
塩分 0.2g
推定の根拠
子供用の標準的な握り寿司（計約25g）を基に推定しました。イカは低カロリー・低脂質のタンパク源です。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 60%
推定日: 2026/6/14
この商品は、ChatGPTやClaudeにKaloriを接続すると、検索して食事として記録できます。 接続方法を見る （Kaloriアカウントが必要です）
2026年6月14日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計37kcal
タンパク質 1.8g脂質 0.2g炭水化物 5.6g
寿司飯28kcal
1個 (15g)
いか9kcal
1個 (10g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- データ更新（カロリー・塩分）
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よくある質問
おこさますしいかのカロリーは？
華屋与兵衛の「おこさますしいか」は37kcalです。
おこさますしいかのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質1.8g、脂質0.2g、炭水化物5.6gです。食塩相当量は0.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目は華屋与兵衛の公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
華屋与兵衛でおこさますしいかと栄養が近いメニューは？
「おこさますしすしえび」（36kcal、たんぱく質2.5g、脂質0.2g、炭水化物6.0g）などです。