おろしハンバーグ弁当のカロリー・栄養成分
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¥670 税込
この商品 お弁当平均
カロリー 推定 820 kcal
P タンパク質 推定 32.7 g
F 脂質 推定 37.5 g
C 炭水化物 推定 92.0 g
糖質 推定 85.0g
食物繊維 推定 7.0g
塩分 推定 3.5g
推定の根拠
標準的な弁当の分量（白米200g、ハンバーグ120g、からあげ2個（各30g）、副菜）に基づき推定しました。塩分は一般的な弁当の味付けレベルから推定しました。
本家かまどやの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/5/31
弁当 お弁当
2026年5月31日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計820kcal
タンパク質 32.7g脂質 37.5g炭水化物 92.0g
白米309kcal
1杯 (200g)
ハンバーグ270kcal
1個 (120g)
鶏唐揚げ145kcal
2個 (60g)
大根おろし10kcal
2大さじ (30g)
ポテトサラダ58kcal
1個 (30g)
キャベツサラダ29kcal
1食 (40g)
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よくある質問
おろしハンバーグ弁当のカロリーは？
本家かまどやの「おろしハンバーグ弁当」は820kcalです。
おろしハンバーグ弁当のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質32.7g、脂質37.5g、炭水化物92.0gです。食塩相当量は3.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
本家かまどやの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
本家かまどやでおろしハンバーグ弁当と栄養が近いメニューは？
「きのこごはん入りザ・幕の内」（850kcal、たんぱく質30g、脂質36g、炭水化物95g）などです。