わかめそばのカロリー・栄養成分
追加
¥540 税込
この商品 麺類平均
カロリー 推定 307 kcal
P タンパク質 推定 12.6 g
F 脂質 推定 1.8 g
C 炭水化物 推定 62.5 g
糖質 推定 58.0g
食物繊維 推定 4.5g
塩分 推定 4.2g
推定根拠
一般的なわかめそばの構成に基づき、麺、つゆ、具材の標準的な分量から推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/7/23
温かいメニュー 麺類 ↗
2026年7月23日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
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構成物から栄養を試算
構成物はAI推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを推定できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを飲まなかった 等）。
調整後の合計307kcal
タンパク質 12.6g脂質 1.8g炭水化物 62.5g
そば260kcal
1玉 (200g)
だしつゆ40kcal
1杯 (300g)
わかめ5kcal
1個 (30g)
ねぎ2kcal
1大さじ (5g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
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