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ツブ貝わさび和えのカロリー・栄養成分
追加
¥649 税込
この商品 魚料理平均
カロリー 推定 110 kcal
P タンパク質 推定 15.0 g
F 脂質 推定 1.5 g
C 炭水化物 推定 8.0 g
糖質 推定 5.0g
食物繊維 推定 3.0g
塩分 推定 2.5g
推定の根拠
居酒屋の小鉢一品として一般的な分量と成分から推定
北の味紀行と地酒 北海道の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 70%
推定日: 2026/10/13
逸品 魚料理
2026年10月13日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計110kcal
タンパク質 15.0g脂質 1.5g炭水化物 8.0g
ツブ貝わさび和え110kcal
1食 (100g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（110kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計230kcalP23F7.5C14
合計320kcalP32F10C21
合計190kcalP33F2.3C8.4
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
ツブ貝わさび和えのカロリーは？
北の味紀行と地酒 北海道の「ツブ貝わさび和え」は110kcalです。
ツブ貝わさび和えのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質15.0g、脂質1.5g、炭水化物8.0gです。食塩相当量は2.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
北の味紀行と地酒 北海道の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
ツブ貝わさび和えは北の味紀行と地酒 北海道のランキングで何位ですか？
北の味紀行と地酒 北海道内のランキングで、低カロリー1位です。
北の味紀行と地酒 北海道でツブ貝わさび和えと栄養が近いメニューは？
「北海道産こまい一夜干し」（80kcal、たんぱく質16g、脂質1.0g、炭水化物0.0g）などです。
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