ギョーザセットのカロリー・栄養成分
追加
この商品 定食平均
カロリー 推定 530 kcal
P タンパク質 推定 12.5 g
F 脂質 推定 12.5 g
C 炭水化物 推定 90.0 g
糖質 推定 85.0g
食物繊維 推定 5.0g
塩分 推定 1.8g
推定根拠
白米200gと、一般的なレストランサイズの餃子3個（1個約30g）に基づき推定しました。餃子の栄養成分には豚肉、キャベツ、ニンニク、ニラ、皮を含みます。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/5/31
サイドメニュー 定食 ↗
2026年5月31日追加
基本無料で使えます
この商品、今の自分にちょうどいい？これを食べたら、今日はあとどれくらい？
自分の1食の目安と、この商品のカロリー・PFCを比べられます食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
構成物から栄養を試算
構成物はAI推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを推定できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを飲まなかった 等）。
調整後の合計530kcal
タンパク質 12.5g脂質 12.5g炭水化物 90g
白米320kcal
1杯 (200g)
焼き餃子210kcal
3個 (90g)
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合計755kcalP31F28C96
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