ギョーザセットのカロリー・栄養成分
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この商品 定食平均
カロリー 推定 530 kcal
P タンパク質 推定 12.5 g
F 脂質 推定 12.5 g
C 炭水化物 推定 90.0 g
糖質 推定 85.0g
食物繊維 推定 5.0g
塩分 推定 1.8g
推定の根拠
白米200gと、一般的なレストランサイズの餃子3個（1個約30g）に基づき推定しました。餃子の栄養成分には豚肉、キャベツ、ニンニク、ニラ、皮を含みます。
らあめん花月嵐の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/5/31
サイドメニュー 定食
2026年5月31日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計530kcal
タンパク質 12.5g脂質 12.5g炭水化物 90.0g
白米320kcal
1杯 (200g)
焼き餃子210kcal
3個 (90g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（530kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計755kcalP31F28C96
合計1080kcalP34F29C163
合計1120kcalP38F32C165
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
ギョーザセットのカロリーは？
らあめん花月嵐の「ギョーザセット」は530kcalです。
ギョーザセットのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質12.5g、脂質12.5g、炭水化物90.0gです。食塩相当量は1.8gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
らあめん花月嵐の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
ギョーザセットはらあめん花月嵐のランキングで何位ですか？
らあめん花月嵐内のランキングで、低カロリー5位です。
らあめん花月嵐でギョーザセットと栄養が近いメニューは？
「ギョーザセット ロゴ」（500kcal、たんぱく質13g、脂質9.5g、炭水化物87g）などです。