【テイクアウト】焼きめしのカロリー・栄養成分
追加
¥561 税込
この商品 お弁当平均
カロリー 698 kcal
P タンパク質 推定 15.5 g
F 脂質 推定 28.2 g
C 炭水化物 推定 94.5 g
糖質 推定 90.2g
食物繊維 推定 4.3g
塩分 推定 3.8g
推定の根拠
公式の栄養成分表示（698kcal）を基準としています。主要栄養素は、一般的な日本のチャーハンの構成（高炭水化物、油・卵・豚肉由来の適度な脂質）を基に推定しました。ナトリウムは、このカロリー範囲の一般的な塩分量を基に推定しています。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 95%
推定日: 2026/5/31
takeout お弁当 ↗
2026年5月31日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
この商品、今の自分にちょうどいい？これを食べたら、今日はあとどれくらい？
自分の1食の目安と、この商品のカロリー・PFCを比べられます食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計698kcal
タンパク質 15.5g脂質 28.2g炭水化物 94.5g
焼きめし698kcal
1食 (355g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（698kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計890kcalP30F38C107
合計978kcalP25F33C145
合計1289kcalP29F43C193
