ぎょうざ10個定食のカロリー・栄養成分
追加
この商品 定食平均
カロリー 712 kcal
P タンパク質 14.7 g
F 脂質 28.9 g
C 炭水化物 95.2 g
糖質 推定 90.0g
食物繊維 推定 5.2g
塩分 3.4g
推定の根拠
公式の栄養成分表示の値をそのまま使用しました
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 100%
推定日: 2026/8/1
その他 定食 ↗
2025年11月30日追加
基本無料で使えます
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自分の1食の目安と、この商品のカロリー・PFCを比べられます食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます(例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等)。
調整後の合計712kcal
タンパク質 14.7g脂質 28.9g炭水化物 95.2g
白米320kcal
1杯 (200g)
焼き餃子392kcal
10個 (250g)
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