釜揚げタコの地中海風マリネのカロリー・栄養成分
追加
¥929 税込
この商品 サラダ平均
カロリー 推定 270 kcal
P タンパク質 推定 31.0 g
F 脂質 推定 12.0 g
C 炭水化物 推定 6.0 g
糖質 推定 4.0g
食物繊維 推定 2.0g
塩分 推定 2.5g
推定の根拠
タコと野菜のマリネの一般的な分量から推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/10/1
KAKIYASU DINING サラダ ↗
2026年10月1日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計270kcal
タンパク質 31g脂質 12g炭水化物 6g
釜揚げタコ150kcal
1食 (150g)
野菜・マリネ液120kcal
1食 (140g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（270kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計399kcalP33F12C37
合計410kcalP33F12C39
合計365kcalP33F12C28
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
釜揚げタコの地中海風マリネのカロリーは？
柿安の「釜揚げタコの地中海風マリネ」は270kcalです。
釜揚げタコの地中海風マリネのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質31.0g、脂質12.0g、炭水化物6.0gです。食塩相当量は2.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
柿安の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
釜揚げタコの地中海風マリネは柿安のランキングで何位ですか？
柿安内のランキングで、高タンパク質10位です。
柿安で釜揚げタコの地中海風マリネと栄養が近いメニューは？
「金目鯛・帆立・いくらのご馳走カルパッチョ風サラダ」（250kcal、たんぱく質31.0g、脂質11.0g、炭水化物5.0g）などです。