目光唐揚げのカロリー・栄養成分
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この商品 魚料理平均
カロリー 196 kcal
P タンパク質 推定 18.0 g
F 脂質 推定 10.0 g
C 炭水化物 推定 8.0 g
糖質 推定 7.5g
食物繊維 推定 0.5g
塩分 推定 0.5g
推定の根拠
公式のエネルギー値を基に、白身魚の唐揚げの標準的な成分で推定しました。
銚子丸の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/9/30
2026年7月10日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計196kcal
タンパク質 18g脂質 10g炭水化物 8g
目光唐揚げ196kcal
1皿 (125g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（196kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計441kcalP37F12C47
合計360kcalP25F11C36
合計311kcalP24F12C28
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
目光唐揚げのカロリーは？
銚子丸の「目光唐揚げ」は196kcalです。
目光唐揚げのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質18.0g、脂質10.0g、炭水化物8.0gです。食塩相当量は0.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目は銚子丸の公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
目光唐揚げは銚子丸のランキングで何位ですか？
銚子丸内のランキングで、高タンパク質8位、低カロリー10位です。
銚子丸で目光唐揚げと栄養が近いメニューは？
「すし屋のネタ盛り」（182kcal、たんぱく質20.0g、脂質10.0g、炭水化物1.0g）などです。