「釜寅」五目のカロリー・栄養成分
追加
¥1,825 税込
この商品 定食平均
カロリー 651 kcal
P タンパク質 推定 28.0 g
F 脂質 推定 14.0 g
C 炭水化物 推定 100 g
糖質 推定 95.0g
食物繊維 推定 5.0g
塩分 推定 2.7g
推定の根拠
公式の栄養成分表示の値を基に、具材とご飯の構成比を推定して内訳を作成しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 95%
推定日: 2026/9/5
この商品は、ChatGPTやClaudeにKaloriを接続すると、検索して食事として記録できます。 接続方法を見る （Kaloriアカウントが必要です）
五目 定食
2026年9月4日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計651kcal
タンパク質 28.0g脂質 14.0g炭水化物 100g
味付けご飯350kcal
1杯 (250g)
具材盛り合わせ301kcal
1食 (150g)
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この商品（651kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計780kcalP45F15C112
合計707kcalP31F15C104
合計723kcalP34F17C105
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
「釜寅」五目のカロリーは？
釜寅の「「釜寅」五目」は651kcalです。
「釜寅」五目のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質28.0g、脂質14.0g、炭水化物100gです。食塩相当量は2.7gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目は釜寅の公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
釜寅で「釜寅」五目と栄養が近いメニューは？
「海鮮かき五目釜飯」（649kcal、たんぱく質28g、脂質12g、炭水化物105g）などです。