煮穴子のカロリー・栄養成分
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¥176 税込
この商品 寿司平均
カロリー 98 kcal
P タンパク質 推定 4.5 g
F 脂質 推定 2.8 g
C 炭水化物 推定 14.7 g
糖質 推定 14.2g
食物繊維 推定 0.5g
塩分 推定 0.6g
推定の根拠
公式データに基づき、2貫分の酢飯と煮穴子の栄養価をキャリブレーションしました。穴子特有のビタミンA、D、および不飽和脂肪酸の含有を考慮して推定しています。
かっぱ寿司の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 98%
推定日: 2026/2/28
定番にぎり 寿司
2026年2月1日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
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更新履歴
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おすすめの食べ合わせ
この商品（98kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計523kcalP31F7.3C63
合計333kcalP23F4.3C53
合計174kcalP15F3.4C19
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
煮穴子のカロリーは？
かっぱ寿司の「煮穴子」は98kcalです。
煮穴子のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質4.5g、脂質2.8g、炭水化物14.7gです。食塩相当量は0.6gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目はかっぱ寿司の公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
かっぱ寿司で煮穴子と栄養が近いメニューは？
「〆いわし塩炙り」（93kcal、たんぱく質5.0g、脂質1.6g、炭水化物14g）などです。