おにぎり 辛子明太子のカロリー・栄養成分
追加
この商品 おにぎり平均
カロリー 240 kcal
P タンパク質 6.1 g
F 脂質 0.9 g
C 炭水化物 52.2 g
糖質 推定 49.8g
食物繊維 推定 2.4g
塩分 1.5g
推定の根拠
栄養成分値は、一般的なコンビニスタイルの明太子おにぎりについて提供された公式の栄養成分表示に基づいています。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 100%
推定日: 2026/5/12
この商品は、ChatGPTやClaudeにKaloriを接続すると、検索して食事として記録できます。 接続方法を見る （Kaloriアカウントが必要です）
おにぎり おにぎり
2026年5月12日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計240kcal
タンパク質 6.1g脂質 0.9g炭水化物 52.2g
白米208kcal
1個 (100g)
辛子明太子26kcal
1個 (15g)
海苔6kcal
1個 (2g)
この商品データは正確ですか？
更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 公式値の変更（カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物・塩分）
おすすめの食べ合わせ
この商品（240kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計405kcalP26F6.2C62
合計375kcalP24F4.6C60
合計443kcalP23F9.9C64
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
おにぎり 辛子明太子のカロリーは？
キッチンオリジンの「おにぎり 辛子明太子」は240kcalです。
おにぎり 辛子明太子のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質6.1g、脂質0.9g、炭水化物52.2gです。食塩相当量は1.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
キッチンオリジンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年11月7日に公式情報で確認しています。
キッチンオリジンでおにぎり 辛子明太子と栄養が近いメニューは？
「おにぎり 紅子いくら白醤油漬け」（243kcal、たんぱく質6.2g、脂質1.4g、炭水化物52g）などです。