メンマとザーサイの青菜炒めのカロリー・栄養成分
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¥190 税込
この商品 スナック平均
カロリー 49 kcal
P タンパク質 1.8 g
F 脂質 3.5 g
C 炭水化物 3.7 g
糖質 推定 2.2g
食物繊維 推定 1.5g
塩分 2.0g
推定の根拠
公式データ（49kcal, P1.8, F3.5, C3.7, 塩2g）を完全に反映。脂質は主に炒め油由来、炭水化物はメンマと野菜の食物繊維を含みます。塩分はザーサイとメンマの味付けによるものです。
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推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 98%
推定日: 2026/2/28
ラーメン スナック
2025年12月9日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- データ修正（脂質・糖質） — 2026年7月25日以降に表示していた値を訂正
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よくある質問
メンマとザーサイの青菜炒めのカロリーは？
幸楽苑の「メンマとザーサイの青菜炒め」は49kcalです。
メンマとザーサイの青菜炒めのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質1.8g、脂質3.5g、炭水化物3.7gです。食塩相当量は2.0gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
幸楽苑が公式に公開している栄養成分の値です。2026年11月6日に公式情報で確認しています。
幸楽苑でメンマとザーサイの青菜炒めと栄養が近いメニューは？
「なっちゃんアップル」（69kcal、たんぱく質0.0g、脂質0.0g、炭水化物19g）などです。