うなばらのカロリー・栄養成分
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¥1,590 税込
この商品 寿司平均
カロリー 推定 525 kcal
P タンパク質 推定 37.5 g
F 脂質 推定 16.8 g
C 炭水化物 推定 68.0 g
糖質 推定 65.0g
食物繊維 推定 3.0g
塩分 推定 2.5g
推定の根拠
京樽の標準的な1食分を基に、握り・軍艦10貫の推定値を合計しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/6/14
江戸前鮨 寿司
2026年6月14日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計525kcal
タンパク質 37.5g脂質 16.8g炭水化物 68g
鮪赤身45kcal
1個 (35g)
いか40kcal
1個 (35g)
サーモン60kcal
1個 (35g)
つぶ貝40kcal
1個 (35g)
こはだ50kcal
1個 (35g)
穴子60kcal
1個 (35g)
海老40kcal
1個 (35g)
白身魚40kcal
1個 (35g)
いくら軍艦70kcal
1個 (40g)
ねぎとろ軍艦80kcal
1個 (40g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（525kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計1070kcalP69F27C150
合計1025kcalP53F26C156
合計1155kcalP59F32C171
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よくある質問
うなばらのカロリーは？
京樽の「うなばら」は525kcalです。
うなばらのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質37.5g、脂質16.8g、炭水化物68.0gです。食塩相当量は2.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
京樽の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
うなばらは京樽のランキングで何位ですか？
京樽内のランキングで、高タンパク質4位です。
京樽でうなばらと栄養が近いメニューは？
「なみおと」（490kcal、たんぱく質32.0g、脂質12.4g、炭水化物67.0g）などです。