さんごのカロリー・栄養成分
追加
¥2,450 税込
この商品 寿司平均
カロリー 推定 645 kcal
P タンパク質 推定 37.0 g
F 脂質 推定 17.5 g
C 炭水化物 推定 98.0 g
糖質 推定 95.0g
食物繊維 推定 3.0g
塩分 推定 3.2g
推定の根拠
標準的な握り・軍艦巻き12貫を基に計算しました。中トロ、サーモン、うなぎの脂質含有量を考慮しています。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 95%
推定日: 2026/6/14
江戸前鮨 寿司
2026年6月14日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計645kcal
タンパク質 37g脂質 17.5g炭水化物 98g
鮪赤身握り100kcal
2個 (70g)
中とろ握り70kcal
1個 (35g)
海老握り45kcal
1個 (35g)
帆立握り45kcal
1個 (35g)
いくら軍艦60kcal
1個 (35g)
うに軍艦60kcal
1個 (35g)
いか握り45kcal
1個 (35g)
穴子握り65kcal
1個 (35g)
サーモン握り65kcal
1個 (35g)
白身握り90kcal
2個 (70g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（645kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計1190kcalP68F28C180
合計1275kcalP58F33C201
合計1145kcalP52F27C186
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
さんごのカロリーは？
京樽の「さんご」は645kcalです。
さんごのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質37.0g、脂質17.5g、炭水化物98.0gです。食塩相当量は3.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
京樽の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
さんごは京樽のランキングで何位ですか？
京樽内のランキングで、高タンパク質8位です。
京樽でさんごと栄養が近いメニューは？
「いそかぜ」（640kcal、たんぱく質32.0g、脂質16.0g、炭水化物94.0g）などです。