しらすとオクラの和風~柚子風味~のカロリー・栄養成分
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¥1,089 税込
この商品 麺類平均
カロリー 推定 452 kcal
P タンパク質 推定 20.0 g
F 脂質 推定 6.6 g
C 炭水化物 推定 78.0 g
糖質 推定 75.0g
食物繊維 推定 3.0g
塩分 推定 2.8g
推定の根拠
パスタの標準的な量と、しらす・オクラの食材カロリーを基に推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 70%
推定日: 2026/7/13
パスタ 麺類 ↗
2026年7月12日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
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食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます(例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等)。
調整後の合計452kcal
タンパク質 20g脂質 6.6g炭水化物 78g
スパゲティ350kcal
1食 (250g)
しらす30kcal
1食 (30g)
オクラ12kcal
1食 (40g)
和風ソース60kcal
1食 (30g)
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