ペペロンチーノ＆カレーピラフのカロリー・栄養成分
追加
¥397 税込
この商品 お弁当平均
カロリー 532 kcal
P タンパク質 12.2 g
F 脂質 16.0 g
C 炭水化物 87.4 g
糖質 82.3g
食物繊維 5.1g
塩分 3.7g
冷凍食品 お弁当
2025年11月29日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計532kcal
タンパク質 12.2g脂質 16.0g炭水化物 87.4g
ペペロンチーノ266kcal
0.5食 (85g)
カレーピラフ266kcal
0.5食 (85g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（532kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計633kcalP36F17C88
合計626kcalP33F17C89
合計633kcalP32F18C88
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
ペペロンチーノ＆カレーピラフのカロリーは？
ローソンの「ペペロンチーノ＆カレーピラフ」は532kcalです。
ペペロンチーノ＆カレーピラフのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質12.2g、脂質16.0g、炭水化物87.4gです。食塩相当量は3.7gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ローソンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月15日に公式情報で確認しています。
ローソンでペペロンチーノ＆カレーピラフと栄養が近いメニューは？
「マルハニチロ ナガラ食品監修ホルモン炒飯」（548kcal、たんぱく質13g、脂質18g、炭水化物83g）などです。