特盛！冷し肉そばのカロリー・栄養成分
追加
¥697 税込
この商品 麺類平均
カロリー 614 kcal
P タンパク質 35.2 g
F 脂質 14.0 g
C 炭水化物 90.7 g
糖質 83.0g
食物繊維 7.7g
塩分 4.5g
そば・うどん・中華麺 麺類
2026年4月24日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計614kcal
タンパク質 35.2g脂質 14.0g炭水化物 90.7g
そば380kcal
1食 (300g)
豚肉150kcal
1食 (60g)
天かす・薬味84kcal
1食 (20g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
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おすすめの食べ合わせ
この商品（614kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計755kcalP66F16C91
合計715kcalP59F15C91
合計734kcalP59F15C94
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
特盛！冷し肉そばのカロリーは？
ローソンの「特盛！冷し肉そば」は614kcalです。
特盛！冷し肉そばのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質35.2g、脂質14.0g、炭水化物90.7gです。食塩相当量は4.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ローソンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月30日に公式情報で確認しています。
ローソンで特盛！冷し肉そばと栄養が近いメニューは？
「グリルチキン＆ハンバーグ弁当」（696kcal、たんぱく質35g、脂質23g、炭水化物87g）などです。