とうふとわかめのおみそ汁のカロリー・栄養成分
追加
¥130 税込
この商品 スープ平均
カロリー 41 kcal
P タンパク質 3.2 g
F 脂質 1.4 g
C 炭水化物 4.4 g
糖質 3.2g
食物繊維 1.2g
塩分 1.8g
即席食品 スープ
2026年10月14日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計41kcal
タンパク質 3.2g脂質 1.4g炭水化物 4.4g
おみそ汁41kcal
1食 (21g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（41kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計142kcalP27F1.9C4.6
合計135kcalP24F2.1C5.8
合計223kcalP21F6.0C22
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
とうふとわかめのおみそ汁のカロリーは？
ローソンの「とうふとわかめのおみそ汁」は41kcalです。
とうふとわかめのおみそ汁のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質3.2g、脂質1.4g、炭水化物4.4gです。食塩相当量は1.8gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ローソンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月15日に公式情報で確認しています。
ローソンでとうふとわかめのおみそ汁と栄養が近いメニューは？
「あさりのおみそ汁」（36kcal、たんぱく質2.8g、脂質1.1g、炭水化物4.1g）などです。