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鶏から揚げ むね肉のカロリー・栄養成分

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¥333 税込

この商品 フライドチキン平均
カロリー 266 kcal
P タンパク質 31.9 g
F 脂質 10.0 g
C 炭水化物 12.6 g
糖質 11.7g
食物繊維 0.9g
塩分 2.1g

アプリで記録 これを食べたら、今日はあとどれくらい? これを食べたら、今日はあとどれくらい? 今日 266 / 2,000 kcal 残り 1,734 kcal P31.9/75g F10/56g C12.6/300g 目安 2,000kcal の例 Kaloriの機能を見る Kaloriの機能を見る

食材の内訳から栄養を試算

食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます(例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等)。

調整後の合計266kcal
タンパク質 31.9g脂質 10.0g炭水化物 12.6g
鶏から揚げ むね肉266kcal
1袋 (175g)

この商品データは正確ですか?

おすすめの食べ合わせ

この商品(266kcal)にもう1品を合わせた合計です

よくある質問

鶏から揚げ むね肉のカロリーは?

ローソンの「鶏から揚げ むね肉」は266kcalです。

鶏から揚げ むね肉のたんぱく質・脂質・炭水化物(PFC)は?

たんぱく質31.9g、脂質10.0g、炭水化物12.6gです。食塩相当量は2.1gです。

この栄養成分は公式の値ですか?

ローソンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月15日に公式情報で確認しています。

ローソンで鶏から揚げ むね肉と栄養が近いメニューは?

「鶏の炭火焼き3種盛り」(303kcal、たんぱく質27g、脂質15g、炭水化物15g)などです。

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ご利用上の注意

  • 当サイトの情報は参考情報として提供されており、栄養成分の正確性を保証するものではありません。

  • 食品アレルギーがある方は、必ず各店舗の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。

  • 栄養成分データは店舗の公式情報に基づいていますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。

  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談の上でご利用ください。

  • このサービスの利用により生じた損害について、運営者は一切の責任を負いません。

  • 一部の商品のPFC値はAIによる推定値です。実際の値と異なる場合がありますので、参考程度にご利用ください。