もっちりとしたパニーニ ハムチーズのカロリー・栄養成分
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¥203 税込
この商品 パン平均
カロリー 248 kcal
P タンパク質 6.7 g
F 脂質 7.4 g
C 炭水化物 39.3 g
糖質 37.8g
食物繊維 1.5g
塩分 1.6g
ベーカリー パン
2025年11月29日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 公式値の変更（カロリー・タンパク質・炭水化物・糖質・食物繊維・塩分）
- 価格の変化
おすすめの食べ合わせ
この商品（248kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計349kcalP31F7.9C40
合計368kcalP31F8.8C42
合計367kcalP30F9.2C42
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
もっちりとしたパニーニ ハムチーズのカロリーは？
ローソンの「もっちりとしたパニーニ ハムチーズ」は248kcalです。
もっちりとしたパニーニ ハムチーズのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質6.7g、脂質7.4g、炭水化物39.3gです。食塩相当量は1.6gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ローソンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年11月4日に公式情報で確認しています。
ローソンでもっちりとしたパニーニ ハムチーズと栄養が近いメニューは？
「和風シーチキン®マヨネーズおにぎり」（243kcal、たんぱく質5.7g、脂質7.9g、炭水化物38g）などです。