スターセレクト鮭がゆ２２０ｇのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計84kcal
タンパク質 3.1g脂質 0.4g炭水化物 16.9g
鮭がゆ84kcal
1食 (220g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（84kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計185kcalP27F0.9C17
合計216kcalP23F1.2C29
合計178kcalP22F1.8C19
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
スターセレクト鮭がゆ２２０ｇのカロリーは？
ライフの「スターセレクト鮭がゆ２２０ｇ」は84kcalです。
スターセレクト鮭がゆ２２０ｇのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質3.1g、脂質0.4g、炭水化物16.9gです。食塩相当量は1.6gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ライフが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月19日に公式情報で確認しています。
ライフでスターセレクト鮭がゆ２２０ｇと栄養が近いメニューは？
「スターセレクトピリ辛味付玉こんにゃく１５０ｇ」（78kcal、たんぱく質2.7g、脂質0.0g、炭水化物17g）などです。