スマイルライフたまごサラダ８０ｇのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計160kcal
タンパク質 5.8g脂質 13.7g炭水化物 3.5g
たまごサラダ160kcal
1パック (80g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（160kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計401kcalP35F14C34
合計427kcalP28F16C43
合計292kcalP25F15C15
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
スマイルライフたまごサラダ８０ｇのカロリーは？
ライフの「スマイルライフたまごサラダ８０ｇ」は160kcalです。
スマイルライフたまごサラダ８０ｇのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質5.8g、脂質13.7g、炭水化物3.5gです。食塩相当量は1.1gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ライフが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月19日に公式情報で確認しています。
ライフでスマイルライフたまごサラダ８０ｇと栄養が近いメニューは？
「ビオラル低糖質ナッツピスタチオ＆シードミックス７袋入」（140kcal、たんぱく質4.7g、脂質12g、炭水化物5.0g）などです。