スマイルライフ塩あじえだまめ４００ｇのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計143kcal
タンパク質 12.2g脂質 4.0g炭水化物 14.4g
枝豆143kcal
1食 (100g)
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この商品（143kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計226kcalP20F5.8C23
合計229kcalP21F5.9C23
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よくある質問
スマイルライフ塩あじえだまめ４００ｇのカロリーは？
ライフの「スマイルライフ塩あじえだまめ４００ｇ」は143kcalです。
スマイルライフ塩あじえだまめ４００ｇのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質12.2g、脂質4.0g、炭水化物14.4gです。食塩相当量は0.8gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ライフが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月30日に公式情報で確認しています。
ライフでスマイルライフ塩あじえだまめ４００ｇと栄養が近いメニューは？
「スマイルライフ塩あじえだまめ７００ｇ」（143kcal、たんぱく質12g、脂質4.0g、炭水化物14g）などです。