スマイルライフ栃木県産かんぴょう２０ｇのカロリー・栄養成分
追加
この商品
カロリー 52 kcal
P タンパク質 1.3 g
F 脂質 0.0 g
C 炭水化物 13.6 g
糖質 推定 5.0g
食物繊維 推定 8.6g
推定の根拠
公式の栄養成分表示（本品1袋(20g)当たり）の値をそのまま使用しました。
ライフの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/10/29
乾物
2026年9月14日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計52kcal
タンパク質 1.3g脂質 0.0g炭水化物 13.6g
かんぴょう52kcal
1食 (20g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（52kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計153kcalP25F0.5C14
合計184kcalP21F0.8C26
合計293kcalP30F0.3C44
栄養バランスが似ている商品
よくある質問
スマイルライフ栃木県産かんぴょう２０ｇのカロリーは？
ライフの「スマイルライフ栃木県産かんぴょう２０ｇ」は52kcalです。
スマイルライフ栃木県産かんぴょう２０ｇのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質1.3g、脂質0.0g、炭水化物13.6gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ライフが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月30日に公式情報で確認しています。
ライフでスマイルライフ栃木県産かんぴょう２０ｇと栄養が近いメニューは？
「国内産国産粗むき里芋水煮1パック」（53kcal、たんぱく質1.5g、脂質0.1g、炭水化物13g）などです。